Gall y sbectol golau glas, i ryw raddau, fod yn "eisin ar y gacen" ond nid ydynt yn addas ar gyfer pob poblogaeth. Gallai dewis dall hyd yn oed fod yn anffafriol. Mae meddyg yn awgrymu: "Gallai unigolion ag annormaleddau retinal neu'r rhai sydd angen defnyddio sgriniau electronig yn ddwys ystyried gwisgo sbectol golau glas. Fodd bynnag, ni ddylai rhieni ddewissbectol golau torri glasi blant dim ond i atal myopia."
1.Ni all sbectol golau torri glas ohirio dechrau myopia.
Mae llawer o rieni'n pendroni: A ddylent ddewis sbectol golau glas wedi'i dorri ar gyfer eu plant sy'n agos eu golwg? Mae golau naturiol yn cynnwys saith lliw gwahanol o olau, gyda'u hegni'n cynyddu'n olynol. Mae'r golau glas sy'n weladwy i lygaid dynol yn cyfeirio at yr ystod tonfedd o 400-500 nm. Er ei fod i gyd yn olau glas, mae'r donfedd rhwng 480-500 nm yn cael ei adnabod fel golau glas tonfedd hir, a'r donfedd rhwng 400-480 nm yn cael ei galw'n olau glas tonfedd fer. Egwyddor sbectol golau glas wedi'i dorri yw adlewyrchu golau glas tonfedd fer trwy orchuddio haen ar wyneb y lens neu drwy ymgorffori sylweddau golau glas wedi'u torri yn y lens i amsugno "golau glas", gan gyflawni'r effaith glas wedi'i dorri.
Mae arbrofion yn dangos nad yw hidlo golau glas yn lleddfu blinder llygaid a achosir gan syllu ar sgriniau cyfrifiadur, ac nid oes digon o dystiolaeth i brofi ei effeithiolrwydd wrth atal myopia yn glinigol.
2. Mae niwed golau glas a allyrrir o sgriniau electronig i'r llygaid yn gyfyngedig.
Er nad golau glas yw'r mwyaf egnïol mewn golau gweladwy, dyma'r ffynhonnell niwed fwyaf pryderus. Mae hyn oherwydd, er bod gan olau fioled egni cryfach, mae pobl yn gymharol fwy gofalus yn ei gylch. Mewn cyferbyniad, mae golau glas ym mhobman yn yr oes ddigidol ac yn anochel. Mae'r LED mewn goleuadau a sgriniau electronig yn bennaf yn allyrru golau gwyn trwy sglodion golau glas sy'n ysgogi ffosffor melyn. Po fwyaf disglair yw'r sgrin, y mwyaf bywiog yw'r lliw, yr uchaf yw dwyster y golau glas.
Mae gan olau glas tonfedd fer egni uchel debygolrwydd uwch o wasgaru wrth ddod ar draws gronynnau bach yn yr awyr, gan achosi llewyrch a gwneud i'r delweddau ganolbwyntio o flaen y retina, gan arwain at wyriadau canfyddiad lliw. Gall dod i gysylltiad â golau glas tonfedd fer gormodol cyn cysgu hefyd atal secretiad melatonin, gan arwain at anhunedd. Mae astudiaethau'n dangos y gall golau glas 400-450 nm niweidio'r macwla a'r retina. Fodd bynnag, mae trafod niwed heb ystyried y dos yn amhriodol; felly, mae dos dod i gysylltiad â golau glas yn hanfodol.
3. Nid yw'n iawn condemnio pob golau glas.
Mae gan olau glas tonfedd fer hyd yn oed ei fanteision; mae rhywfaint o ymchwil yn awgrymu y gallai golau glas tonfedd fer yng ngolau'r haul yn yr awyr agored chwarae rhan wrth atal myopia mewn plant, er nad yw'r mecanwaith penodol yn glir. Mae golau glas tonfedd hir yn bwysig ar gyfer rheoleiddio rhythm ffisiolegol y corff, gan effeithio ar synthesis melatonin a serotonin yr hypothalamws, dylanwadu ar reoleiddio cwsg, gwella hwyliau, a gwella cof.
Mae arbenigwyr yn pwysleisio: "Mae ein lens yn hidlo rhywfaint o olau glas yn naturiol, felly yn hytrach na dewissbectol golau torri glas, yr allwedd i amddiffyn ein llygaid yw defnydd rhesymol. Rheolwch amser ac amlder defnyddio cynhyrchion electronig, cadwch bellter priodol yn ystod y defnydd, a sicrhewch oleuadau dan do cymedrol. Mae'n well cael archwiliadau llygaid rheolaidd i nodi a thrin problemau llygaid yn amserol.
sbectol golau torri glas, trwy adlewyrchu golau glas niweidiol gyda ffilm wedi'i gorchuddio ar wyneb y lens neu ymgorffori ffactorau golau glas wedi'u torri yn y deunydd lens, maen nhw'n blocio cyfran sylweddol o olau glas, a thrwy hynny o bosibl yn lleihau ei ddifrod parhaus i'r llygaid.
Ar ben hynny, gall sbectol golau glas wella sensitifrwydd cyferbyniad y llygad, gan wella swyddogaeth weledol. Dangosodd astudiaeth yn Tsieina, ar ôl i oedolion wisgo lensys golau glas am gyfnod, fod eu sensitifrwydd cyferbyniad ar wahanol bellteroedd ac o dan wahanol amodau goleuo a llewyrch wedi gwella. I gleifion sy'n cael ffotogeuliad retinal oherwydd retinopathi diabetig,sbectol golau torri glasgall wella ansawdd gweledol ar ôl llawdriniaeth. I'r rhai sydd â syndrom llygaid sych, yn enwedig y rhai sy'n defnyddio cyfrifiaduron neu ddyfeisiau symudol yn helaeth, gall gwisgo sbectol golau glas wella'r craffter gweledol a'r sensitifrwydd i gyferbyniad sydd wedi'u cywiro orau i raddau amrywiol.
O'r safbwynt hwn, mae sbectol golau torri glas yn wir yn offeryn defnyddiol ar gyfer amddiffyn y llygaid.
I gloi,gweithgynhyrchwyr lensys optegolwedi ymateb yn fedrus i'r cynnydd sydyn yn y galw am lensys torri glas, gan adlewyrchu eu hymrwymiad i iechyd llygaid ac arloesedd technolegol. Drwy ymgorffori technoleg hidlo golau glas uwch yn eu cynhyrchion, nid yn unig y mae'r gweithgynhyrchwyr hyn yn mynd i'r afael â phryderon defnyddwyr ynghylch straen llygaid digidol ond maent hefyd yn gosod safonau newydd mewn sbectol amddiffynnol. Mae'r datblygiad hwn yn tanlinellu ymroddiad y diwydiant optegol i wella cysur gweledol a diogelu golwg yn ein byd sy'n canolbwyntio fwyfwy ar ddigidol.
Amser postio: 12 Ebrill 2024